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Hypnose Deutschland verbindet Dich mit ausgebildeten und qualifizierten Hypnose-Experten mit der patentierten A-U-A-Methode®, die Dich bei Themen wie Rauchentwöhnung, Abnehmen, Phobien, Stressbewältigung und vielem mehr unterstützen.
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Über +1000 erfolgreich durchgeführte Hypnosesitzungen | 157 Termine sofort verfügbar | Top-Bewertete Hypnose-Experten
Bekannt aus:
Wie funktioniert
Hypnose?
Hypnose ist ein wirkungsvolles Werkzeug, das dabei unterstützen kann, tief verwurzelte Blockaden anzugehen und positive Veränderungen zu fördern. Unsere einzigartige A-U-A Methode® ist darauf ausgelegt, dass unsere zertifizierten Hypnose-Experten Dich gezielt bei Themen wie Rauchentwöhnung, Stressbewältigung oder der Stärkung Deines Selbstvertrauens begleiten können.
Während viele Coachingmethoden und die Schulmedizin sich auf die Behandlung von Symptomen spezialisiert hat, setzt Hypnose direkt an den Wurzeln Deiner Herausforderungen an und unterstützt Dich auf Deinem Weg zu einem besseren Leben.
Ein einfaches Beispiel zur
Veranschaulichung:
Stell Dir vor, die Öllampe in Deinem Auto leuchtet auf. Das Problem ist nicht die Lampe selbst – sie ist nur ein Signal für ein tieferliegendes Problem.
Es wäre ungeschickt, einfach ein Pflaster über die Lampe zu kleben, um das Blinken zu überdecken. Die Lampe ist lediglich die Auswirkung.
Es ist cleverer, das Öl aufzufüllen, da dies die Ursache für das Aufleuchten der Lampe ist.
Doch der wirklich nachhaltige Ansatz ist es, den Auslöser zu finden, der dazu führt, dass das Öl fehlt – zum Beispiel ein Leck. Nur wenn dieses Leck gefunden und repariert wird, kann das Problem langfristig gelöst werden.
Dein Problem ist selten das eigentliche Problem – es ist oft nur eine Auswirkung.
Es gibt in der Regel eine tiefere Ursache, und hinter dieser Ursache steht oft ein Auslöser.
Unsere Hypnose-Experten sind darauf spezialisiert, diesen Auslöser gemeinsam mit Dir zu identifizieren und Wege zu finden, wie Du ihn bearbeitest.
Beispiel Übergewicht:
- Auswirkung: Übergewicht (Öllampe leuchtet)
- Ursache: Emotionales Essen, z.B. Frustessen (zu wenig Öl)
- Diät: Öl auffüllen
- Auslöser: Konditionierung oder emotionale Prägung (Leck im Ölschlauch)
- „Reparatur“: Leck abdichten
Mit Hypnose, speziell der A-U-A Methode®, kannst Du tief in Dein Unterbewusstsein eintauchen und dabei unterstützt werden, den wahren Auslöser zu erkennen und Veränderungen an der Wurzel anzustoßen.
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Wobei Hypnose eingesetzt werden kann
Unsere Coaches unterstützen Dich bei einer Vielzahl von Themen in Deinen Lebensbereichen. Hier sind einige der häufigsten Anwendungsgebiete für Hypnose:
(Klicke auf das +, um mehr zu erfahren)
Ängste und Phobien* (z.B. Flugangst)
Hypnose kann Dich dabei unterstützen, mehr innere Ruhe und Sicherheit zu finden, besonders in herausfordernden Alltagssituationen. Unsere Hypnose-Experten arbeiten daran, den seelischen Anteil zu stärken, der oft im Zusammenhang mit Ängsten und Phobien steht.
Stress und innere Unruhe
Stress ist ein alltäglicher Begleiter, der uns oft mehr belastet, als wir wahrnehmen. Hypnose kann Dir helfen, Dich in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen, in dem Du Deine inneren Stressmuster besser erkennen und reflektieren kannst. Viele Menschen berichten, dass sie nach einer Hypnosesitzung mehr innere Ruhe und Gelassenheit spüren, was ihnen im Alltag hilft, Herausforderungen mit einem klareren Kopf anzugehen und bewusster zu handeln.
Persönlichkeitsentwicklung (z. B. Selbstwert und Selbstbewusstsein)
Hypnose kann Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung begleiten, insbesondere bei Themen wie Selbstwert, Selbstliebe oder der Fähigkeit, klare Entscheidungen zu treffen. In der Trance können einschränkende Denkweisen bearbeitet und förderliche Einstellungen gestärkt werden, was viele Menschen als unterstützend empfinden, um ihr Potenzial besser zu nutzen.
Limitierende Glaubenssätze
Glaubenssätze sind unsere inneren Überzeugungen über die Welt und uns selbst. Wer die innere Überzeugung trägt, „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich bin zu klein“, wird es schwer haben, sein volles Potenzial zu entfalten oder ein unbeschwertes Leben zu führen. Genau hier kann Hypnose unterstützen. Sie zeigt, wie dieser Glaubenssatz entstanden ist und ermöglicht eine unmittelbare Veränderung hin zu einem positiven, förderlichen Glaubenssatz.
Abnehmen und Ernährungsgewohnheiten
Statt Verzicht und dem nervigen Jo-Jo-Effekt wird der Auslöser für das übermäßige Essen durch Hypnose entlarvt. Ob das Essen als Kompensation dient oder ob emotionales Essen das Übergewicht verursacht hat, spielt dabei keine Rolle. Nach der Hypnose gibt es kein „Loch“ mehr, das mit Essen gefüllt werden muss. Wenn die Seele ins Gleichgewicht kommt, folgt der Körper.
Süchte* (Rauchen, Alkohol etc.)
Hypnose wird oft als unterstützende Methode bei Suchtverhalten wie Rauchen oder übermäßigem Alkoholkonsum eingesetzt. In der Hypnose können emotionale Auslöser, die zum Suchtverhalten beitragen, identifiziert und bearbeitet werden. Viele Menschen berichten, dass sie durch diese Arbeit neue, gesündere Gewohnheiten entwickeln und ein größeres Bewusstsein für ihr Verhalten erlangen.
Krankheiten & Schmerzen*
Hypnose wird oft als Methode zur Unterstützung des seelischen Wohlbefindens eingesetzt. Viele Menschen berichten, dass Schmerzen und Krankheiten von emotionalen oder seelischen Anteilen begleitet werden, und Hypnose kann dabei helfen, diese Anteile zu bearbeiten. Dies kann den allgemeinen Zustand verbessern und den Körper in eine entspanntere Verfassung versetzen.
Trauerbewältigung
Hypnose kann eine unterstützende Methode sein, um den emotionalen Prozess der Trauer zu begleiten. In einem Zustand der Trance können belastende Emotionen achtsam betrachtet werden, was vielen Menschen hilft, in schwierigen Zeiten mehr inneren Frieden und Klarheit zu finden.
Traumatische Erlebnisse*
Hypnose kann dabei helfen, belastende Erlebnisse auf sanfte Weise zu reflektieren und sich selbst in einem geschützten Zustand der Entspannung zu begegnen. Diese Methode kann den Umgang mit emotionalem Stress unterstützen und dazu beitragen, dass Du Dich innerlich stabiler fühlst.
Schlafprobleme und Entspannung
Hypnose kann dabei unterstützen, innere Spannungen zu lösen und Entspannung zu fördern, was sich positiv auf den Schlaf auswirken kann. Viele Menschen berichten, dass sie nach einer Hypnosesitzung einen erholsameren Schlaf erleben und sich insgesamt entspannter fühlen.
Unerfüllter Kinderwunsch*
Hypnose kann unterstützend wirken, um mit den emotionalen Herausforderungen eines unerfüllten Kinderwunsches umzugehen. Sie kann helfen, Stress zu reduzieren und blockierende Glaubenssätze zu bearbeiten. Viele Paare berichten, dass sie durch Hypnose einen entspannteren Zustand erreichen und sich besser mit dem emotionalen Druck auseinandersetzen können.
So funktioniert die Buchung und Deine Hypnosesitzung
In nur wenigen Schritten kannst Du noch heute Deinen Hypnose-Therapeuten oder -Coach finden, buchen und bald Deine Sitzung beginnen. Wir machen es Dir so einfach wie möglich:
Coach finden:
Gib Deine Postleitzahl ein und finde passende Hypnose-Experten in Deiner Nähe – und wähle danach den Richtigen für Dich.
Buchen:
Nach der Wahl Deines Hypnose-Experten, buche Deine Sitzung über unseren deutschen sicheren Zahlungsanbieter direkt bequem online. Den Termin vereinbarst Du danach direkt mit dem Experten (Termine sind i.d.R innerhalb von 21 Tagen).
Vorbereitung:
Nach der Buchung erhältst Du einen Fragebogen für Deine Hypnosesitzung. Darin bekommst Du ein Bewusstsein, worum es geht und was Du mit der Hypnose erreichen willst. Zusätzlich erhältst Du eine entspannende MP3-Audiodatei, um zu entspannen zu lernen. Dies kann Dir helfen, während Deiner Hypnose-Sitzung entspannter zu sein.
Sitzung:
Du begibst Dich vor Ort in die Praxis Deines Hypnose-Experten und hast Deine Hypnose-Sitzung:
- Ihr startet mit einem ca. 20-60 minütigen Vorgespräch, in dem Du Deine Fragen stellen kannst.
- Anschließend wirst Du geführt, dass Du wie vorab trainiert in einen entspannten Zustand (Trance) gelangst. Du hast dabei jederzeit die Kontrolle. Der Experte, bei dem du bist, hat keinerlei Kontrolle über dich und Du kannst jederzeit deine Augen öffnen und gehen.
- Sobald Du entspannt bist, hilft Dir Dein Experte, die Ursache und den Auslöser zu identifizieren und Wege zu finden, wie Du damit umgehen kannst.
- Nach der Sitzung wirst Du behutsam aus der Trance zurückgeführt. Im kurzen, ca. 15-minütigen Nachgespräch reflektierst Du mit Deinem Experten das Erlebte und besprichst die nächsten Schritte.
Das sagen Klienten über Hypnose Deutschland
Top Bewertungen auf ProvenExpert
Bekannt aus: Die Welt & Focus
Zertifizierte Hypnose-Therapeuten & Hypnose-Coaches
Über Hypnose Deutschland
Hypnose Deutschland ist die führende Plattform zur Vermittlung qualifizierter Hypnose-Experten – darunter Ärzte, Therapeuten und Coaches, die alle eine zertifizierte Hypnose-Ausbildung nach der patentierten A-U-A-Methode® abgeschlossen haben und regelmäßig Qualitätsprüfungen durchlaufen.
Unsere Mission ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und zu mehr innerem Frieden und Zufriedenheit zu finden.
Indem wir Menschen mit erfahrenen Hypnose-Experten zusammenbringen, schaffen wir Möglichkeiten für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität – Schritt-für-Schritt für eine bessere, glücklichere Welt.
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zertifizierte Hypnose-Therapeuten & Hypnose-Coaches
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Du bist Arzt, Therapeut oder Gesundheits-Experte und möchtest auf Hypnose Deutschland gelistet werden?
Als Experte profitierst Du von einer Plattform, die Dich in der Klientengewinnung und im Buchungsmanagement effizient unterstützt. Wir übernehmen Deine Vermarktung und helfen Dir dabei, Deine Praxis zu vergrößern und mehr Menschen zu helfen. Durch unsere transparente und benutzerfreundliche Buchungsplattform kannst Du Dich voll und ganz auf das Wesentliche konzentrieren – Deine Klienten.
Vorteile einer Listung auf Hypnose Deutschland:
- Mehr Klienten, weniger Aufwand: Wir sorgen dafür, dass Du durch gezieltes Marketing die passenden Klienten erreichst, die genau Deine Expertise suchen.
- Reibungslose Abläufe: Unsere Plattform bietet ein nahtloses Terminbuchungssystem, das Dir administrative Arbeit abnimmt.
- Wachstum für Deine Praxis: Konzentriere Dich auf Deine Arbeit als Hypnose-Experte, während wir uns um Dein Praxiswachstum kümmern.
- Zertifizierte Qualität: Profitiere von unserer hohen Sichtbarkeit und der Anerkennung, die Hypnose Deutschland als führende Plattform genießt.
Häufige Fragen zu Hypnose
Was passiert während einer Hypnose?
Während der Hypnose begibst Du Dich in einen Zustand tiefer Entspannung, auch Trance genannt. Dieser Zustand ist vergleichbar mit dem Moment, wenn Du im Auto unterwegs bist und Dich nicht bewusst an die letzten 10 Kilometer erinnern kannst – Du bleibst dabei immer Herr Deiner Sinne und behältst die volle Kontrolle. Dein Hypnose-Experte begleitet Dich dabei, diesen Zustand zu erreichen, und unterstützt Dich während des gesamten Prozesses.
Bekomme ich während der Hypnose etwas mit?
Ja, alles! Stell es Dir wie das Gefühl vor, entspannt und KURZ VOR dem Einschlafen zu sein – ohne einzuschlafen. Klingelt es jetzt an der Tür, hörst Du es und kannst sofort Deine Augen öffnen und aufstehen. Genau so geht es Dir auch unter Hypnose.
Kann ich während der Hypnose etwas sagen oder tun, was ich nicht will?
Nein. Während der Hypnose behältst Du immer die Kontrolle über Dich selbst. Hypnose ist KEIN Zustand, in dem Du gegen Deinen Willen handeln oder etwas preisgeben kannst, was Du nicht möchtest. Du wirst während der gesamten Sitzung entspannt und Dir bewusst sein, was passiert.
Anders als bei der Showhypnose, die oft dramatisch inszeniert wird, arbeitet therapeutische Hypnose auf respektvolle Weise mit Deinem Unterbewusstsein, um positive Veränderungen zu fördern. Showhypnose ist darauf ausgelegt, ein Publikum zu unterhalten und erfordert die freiwillige Teilnahme und Kooperation der Person auf der Bühne, die immer entscheiden kann, ob sie mitmacht – oder nicht.
Ist Hypnose sicher?
Ja, Hypnose ist eine anerkannte Methode und absolut sicher. Wir listen nur ausgebildete und zertifizierte Hypnose-Therapeuten sowie Hypnose-Coaches auf unserer Plattform, die in regelmäßigen Abständen erneut einen Zertifizierungsprozess durchlaufen.
Kann die Hypnose auch online durchgeführt werden?
Nein. Aufgrund der Intensität und der besonderen Anforderungen der patentierten A-U-A Methode®, die auf einen einzigen Termin ausgelegt ist, ist ein Vor-Ort-Termin notwendig. Denn die Methode erfordert eine persönliche Betreuung, die online nicht in derselben Tiefe und Wirksamkeit gewährleistet werden kann.
Wie kann ich die Hypnosesitzung bezahlen?
Die Bezahlung der Hypnosesitzungen erfolgt in der Regel privat. Auf unserer Plattform kannst Du sicher und bequem online bezahlen, direkt über das Buchungssystem. Akzeptiert werden gängige Zahlungsmethoden wie Kreditkarte, PayPal oder Banküberweisung.
Wird die Hypnose von der Krankenkasse übernommen?
In der Regel übernehmen gesetzliche Krankenkassen die Kosten für Hypnosesitzungen nicht, da Hypnose oft als alternative oder komplementäre Behandlung angesehen wird. Private Krankenversicherungen könnten unter bestimmten Umständen Hypnosesitzungen erstatten, wenn sie im Rahmen einer psychotherapeutischen oder medizinischen Behandlung durchgeführt werden. Bitte erkundige Dich bei Deiner Versicherung, ob eine Kostenübernahme möglich ist.
Was ist der Unterschied zwischen einem Hypnose-Therapeuten & einem Hypnose-Coach?
Ein Hypnose-Therapeut ist eine Person mit einer Heilerlaubnis, wie z. B. ein Arzt, Psychotherapeut oder Heilpraktiker, der Hypnose als Teil einer medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung einsetzen darf.
Ein Hypnose-Coach hingegen arbeitet ohne Heilerlaubnis und konzentriert sich auf die Begleitung und Unterstützung in nicht-therapeutischen Bereichen, wie z. B. Persönlichkeitsentwicklung, Stressbewältigung oder Selbstwertsteigerung. Auf unserer Plattform bieten wir Termine mit sowohl Hypnose-Therapeuten als auch Hypnose-Coaches an, die beide die gleichen Hypnose-Zertifizierungen durchlaufen haben. Beide sind hochqualifiziert und in der Lage, Dich bei einer Vielzahl von Themen zu unterstützen.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Die A-U-A Methode® ist darauf ausgelegt, eine Hypnose in einer einzigen Sitzung durchzuführen.
Was macht die A-U-A Methode® so besonders im Vergleich zu anderen Hypnosemethoden und der Schulmedizin?
Die A-U-A Methode® (Auslöser – Ursache – Auswirkung) ist einzigartig, weil sie direkt auf den wahren Auslöser eines Problems abzielt und nicht nur die Symptome behandelt. Während viele andere Hypnoseansätze, wie die suggestive Hypnose, darauf abzielen, ein neues Gefühl zu erzeugen – zum Beispiel durch die Verknüpfung von positiven Bildern mit einer bestimmten Situation – bleibt dies oft nur eine oberflächliche Lösung. Der innere Kritiker wird während der Trance zum Schweigen gebracht, und es wird wiederholt: „Immer wenn Du auf die Bühne gehst, fühlst Du Dich souverän und kraftvoll.“ Dies kann kurzfristig funktionieren, ist jedoch wie eine Seifenblase: Sobald im Alltag Stress oder Herausforderungen auftreten, platzt sie und das Problem kehrt zurück.
Bei der regressiven Hypnose wird versucht, durch die Rückführung zu einem vergangenen Ereignis, das als Auslöser vermutet wird, das Problem zu bearbeiten. Doch oft stellt sich heraus, dass das angenommene Ereignis nicht der wahre Auslöser war – es ist lediglich eine Erklärung, die dem Klienten Sicherheit gibt, aber das Problem bleibt bestehen.
Die A-U-A Methode® geht hier einen Schritt weiter – und ist quasi “RegressivPlus”: Sie fokussiert sich darauf, den wahren Auslöser des Problems zu identifizieren und unterstützt Dich bei dessen Bearbeitung.
Ein Beispiel ist das Rauchen: Viele Raucher hören auf und erleben nach einiger Zeit, dass sie auf andere ungesunde Gewohnheiten, wie übermäßiges Essen, umsteigen. Das liegt daran, dass das Rauchen selbst nur die Auswirkung eines tiefer liegenden Auslösers war. Mit der A-U-A Methode® wird der echte Auslöser – wie zum Beispiel Stress oder ungelöste emotionale Konflikte – identifiziert und direkt bearbeitet. Dadurch wird es oft erleichtert, das Rauchen langfristig aufzugeben, ohne dass andere Verhaltensweisen an dessen Stelle treten.
Im Vergleich zur Schulmedizin, die oft Symptome behandelt, konzentriert sich die A-U-A Methode® darauf, an der Wurzel des Problems zu arbeiten.
Kann Hypnose bei mir überhaupt wirken, wenn ich eher skeptisch bin?
Ja, durch das gesamte Konzept wird es auch skeptischen Menschen ermöglicht, in die Entspannung (Trance) zu gehen. Wichtig ist, dass Du bereit bist, Dich auf den Prozess einzulassen.
Für wen ist Hypnose nicht geeignet?
Hypnose ist eine Methode, die viele Menschen zur Unterstützung nutzen können, jedoch gibt es bestimmte Einschränkungen. Hypnose ist nicht geeignet für:
- Schwangere (besonders in den ersten und letzten Wochen der Schwangerschaft) – hier sollte vorher Rücksprache mit einem Arzt gehalten werden.
- Kinder unter 12 Jahren – in der Regel wird Hypnose erst ab einem Alter von 12 Jahren empfohlen. Für Jugendliche zwischen 12 und 16 Jahren kann Hypnose nach sorgfältiger Einschätzung des Hypnose-Coaches erfolgen.
- Menschen mit schweren psychischen Erkrankungen, wie beispielsweise Schizophrenie oder schweren Depressionen – in solchen Fällen sollte unbedingt ein Arzt oder Therapeut konsultiert werden, bevor Hypnose in Betracht gezogen wird.
- Personen mit akuten psychotischen Episoden – auch hier ist Hypnose nicht geeignet, und ärztliche Betreuung ist notwendig.
Es ist wichtig, dass bei Unsicherheiten immer der Rat eines Arztes oder spezialisierten Therapeuten eingeholt wird, um sicherzustellen, dass Hypnose die richtige Unterstützungsmethode ist.
Was ist, wenn ich mich während der Hypnose nicht entspannen kann?
Es ist völlig normal, dass Du Dich zu Beginn einer Hypnose etwas unsicher fühlst. Unsere Hypnose-Experten sind darin geschult, Dich Schritt für Schritt in einen Zustand der tiefen Entspannung zu führen. Selbst wenn Du Schwierigkeiten hast, loszulassen, kann die Hypnose im Laufe der Sitzung tiefer werden und ihre Wirkung entfalten. Durch die intensive Vorbereitung wird die Entspannung (Trance) auch für ungeübte und sehr aufgeregte Menschen ermöglicht.
Ich habe Angst, nach der Hypnose etwas Wichtiges zu vergessen.
Während der Hypnose erlebst Du einen Zustand tiefster Entspannung und gleichzeitig höchster Konzentration, in dem Dein Bewusstsein aufnahmefähiger ist. Du wirst Dich jedoch an alles erinnern können. Hypnose zielt darauf ab, dass du “Themen” in deinem Unterbewusstsein reparieren kannst, nicht darauf, Erinnerungen zu löschen oder zu verändern.
Kann ich aus der Hypnose nicht mehr aufwachen?
Das ist ein weitverbreiteter Mythos. Du kannst jederzeit aus der Hypnose „aufwachen“ oder den Zustand der Trance verlassen. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den Du jederzeit selbst beenden kannst, wenn Du Dich dazu entscheidest. Stell es Dir wie einen schläfrigen Zustand vor, bei dem Du kurz vor dem Einschlafen bist – klingelt jetzt das Telefon, bist Du sofort wach und öffnest die Augen.
Was ist, wenn ich mitten in der Hypnose die Augen öffne?
Dies ist völlig sicher. Hypnose ist ein einfacher Entspannungszustand, ähnlich einer Meditation. Es gibt daher keine Nebenwirkungen, solltest Du die Augen öffnen. Dein ausgewählter Hypnose-Experte ist auf alle Eventualitäten vorbereitet, auch darauf, dass Du die Augen zwischendurch öffnest oder auf die Toilette musst.
Erlebe nachhaltige Veränderungen
Mit Hypnose kannst Du neue Wege gehen und positive Veränderungen in Deinem Leben anstoßen. Ob Du innere Blockaden lösen, mehr Selbstvertrauen gewinnen oder alte Muster hinter Dir lassen möchtest – Hypnose eröffnet Dir vielfältige Möglichkeiten, Deine persönlichen Ziele zu erreichen.
- Mehr Selbstvertrauen und innere Sicherheit
- Unterstützung bei Stressbewältigung und Entspannung
- Hilfreich, um mehr Sicherheit bei beispielsweise Phobien zu empfinden.
- Förderung nachhaltiger Verhaltensänderungen (z. B. Unterstützung bei Rauchstopp, Gewichtsmanagement und vielem mehr)
*Nach tausenden Hypnosesitzungen und den positiven Erfahrungen unserer Klienten sind wir fest von der Wirksamkeit und den Vorteilen der Hypnose überzeugt. Allerdings sind wir aus rechtlichen Gründen verpflichtet, darauf hinzuweisen, dass Hypnose kein Ersatz für medizinische oder psychologische Behandlungen ist. Die hier angebotenen Dienstleistungen ersetzen keine Diagnose, Therapie oder Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten. Ein Hypnose-Coach darf keine Krankheiten behandeln. Bei jedem Thema gibt es jedoch einen seelischen Anteil, und der Experte zeigt Dir, wie Du Dich mittels Hypnose um diesen kümmern kannst. Die Inhalte und Angebote auf dieser Plattform dienen ausschließlich der Unterstützung und Begleitung bei persönlichen Themen und stellen keine medizinische Beratung dar. Wir geben keine Heilversprechen und garantieren keinen bestimmten Erfolg. Die Teilnahme an einer Hypnosesitzung erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden oder psychischen Erkrankungen sollte vor der Teilnahme an Hypnose eine Rücksprache mit einem Arzt oder Therapeuten erfolgen.